BEWEGTER KINDERGARTEN

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ENTSPANNUNGSPHASEN

Bewegung kann aktivieren, hat aber auch beruhigende und stressabbauende Wirkungen. Erholungsphasen sind ebenso wichtig wie Aktivierung (Sächsischer Bildungsplan, 2006).

Entspannungsphasen

Kennlern- und Kontaktspiele

Spiele mit der Ruhe

Wahrnehmungsspiele

Entspannungsspiele und
-übungen

Müller, Chr. (2015). Bewegter Kindergarten. (2. Aufl.). Meißen: Unfallkasse Sachsen, S. 113-134.